"Диета (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом. Диета может характеризоваться такими факторами, как химический состав, физические свойства, кулинарная обработка еды, а также время и интервалы приёма пищи. Диеты различных культур могут иметь существенные различия и включать или исключать конкретные продукты питания. Предпочтения в питании и выбор диеты влияют на здоровье человека" - гласит Википедия.
Данный раздел, как уже понятно, будет посвящен диетам.
"Я сижу на диете" - это сакральная фраза приводит в трепет тех, кто "на неё" сесть не может или не хочет (что в некоторых случаях, одно и то же); и нервирует тех, кто специально для вас приготовил что-то вкусненькое, а вы, нехороший человек, "сидите на диете".
Ну и сидите!...А мы тут для вас пока рецептики пособираем!
- 7 лучших диет! Выберите свою!
- Рекомендации по питанию.
- Несколько причин завтракать.
- Супчик дня.
- Спим и худеем.
- 10 советов худеющим.
- Травяной чай: очищаемся и худеем.
- Диетические конфетки.
Поделиться с друзьями: