Как убежать от инсульта?

Об инсульте до поры, до времени можно и не знать. Но когда однажды кто-то в твоем окружении встретиться с этой болезнью, невольно задумаешься, а кто будет следующий?

Надо знать врага (в данном случае это инсульт) в лицо.

Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения, которое может привести к нарушению координации движений, расстройству и потери речи, и даже к параличу.

Есть два вида инсульта: ишемический и гемморагический.

Ишемический инсульт- это закупорка артерии, несущей кровь к мозгу, тромбом или ее сжатие. Клеткам мозга перестает хватать кислорода, и они в течение нескольких минут гибнут! При таком виде инсульта возможны паралич и выраженные психические отклонения. Ишемический инсульт случается чаще геморрагического.

Геморрагический инсульт – это разрыв стенки артерии, кровь попадает в ткани мозга и его клетки гибнут от недостатка кислорода.

Первые признаки, при которых срочно (первые два-три часа могут быть решающими) надо обращаться к медикам:

1. внезапное онемение или слабость мышц лица, руки или ноги, особенно на одной стороне тела.
2. затруднение речи или ее восприятия
3. резкое ухудшение зрения одного или обоих глаз
4. нарушение координации движения
5. резкая и необъяснимая головная боль.

Причины:

1. высокое артериальное давление – самая распространенная причина инсульта. В зоне риска находятся все гипертоники.
2. атеросклероз и повышенный уровень холестерина в крови. Холестерин откладывается на стенках сосудов в виде бляшек, сужая просвет и затрудняя движение крови.
3. сердечная аритмия
4. сахарный диабет
5. курение и злоупотребление спиртными напитками
6. применение оральных контрацептивов, особенно женщинами старше 40 лет.
7. сидячий образ жизни и отсутствие физической нагрузки.
8. стресс

Профилактика:

1. Физкультура. В прямом смысле – все на пробежку! Не хотите бегать – ходите пешком! Но ежедневно и не меньше 5 км!
2. Курение и алкоголь – категорически «нет»!
3. Контроль над давлением. Если оно выше 140/90 мм рт.ст, следует обратиться к врачу для нормализации артериального давления.
4. Контроль над холестерином. Раз в год это вполне реально сделать всем! Здоровое питание и включение в рацион фруктов и овощей – обязательно!
5. Хорошее настроение! Если вы начнете день с зарядки, то положительный настрой Вам обеспечен!

Продукция магазина (для профилактики и реабилитации после инсульта):

• Маточное молочко

• Настойка личинок восковой моли

• Абифлор (биокорректор)

• Фиточай сердечный с зизифорой

• Мед-бальзам "Сердечный"

• Чайный напиток "Сосуды-норма"

• Чайный напиток "Сердце-норма"

• Сбитень пихтовый