Состав: мука льняная, мука из зародышей пшеницы.
Льняная каша с мукой из зародышей пшеницы – это идеальный диетический продукт, изготавливаемый из льняного семени, которое, как известно, обладает массой полезных свойств: является источником витаминов Е, А, В3, В1, В12, В6, микроэлементов – кальций, калий, фосфор, магний, медь, железо, марганец, цинк, хром, бор, натрий.
Содержит нерастворимую и растворимую клетчатку, растительный белок, жирные кислоты (Омега-3, Омега-6 и Омега-9), большое количество антиоксидантов. Благодаря чему, при ежедневном употреблении, оказывает благотворное влияние на общее физиологическое состояние организма, насыщая его большим количеством витаминов, микро- и макроэлементов, эффективно активируя обменные процессы, помогая поддержать здоровье организма.
Зародыши пшеницы - мощный источник энергии. Повышают защитные силы организма, способствуют увеличению выносливости при повышенных физических нагрузках, придавая силы и энергии на весь день.
Варианты употребления льняной каши различны - добавляйте в кефир, йогурт, творожок, в другие каши, в выпечку в фарш, в гуляш, в качестве загустителя к домашним соусам.
Способ приготовления (1 порция): 1 столовую ложку (15 г) каши залить 150 мл горячей воды или молока (не выше 75ºС), постоянно перемешивая до получения однородной массы без комочков. Соль, сахар, масло, мед, орехи, сухофрукты или варенье можно добавить по вкусу.
Льняную кашу «Алфит Плюс» Диета» с мукой из зародышей пшеницы можно употреблять 2-3 раза в день
