+7921-912-91-75, (812)912-91-75
- Доставка по всей России из Петербурга -
___________________________________ прием заказов по телефону: 10.00.- 20.00. самовывоз: в часы работы офиса
Каталог продукции

Список сообщений по тегам

08-03-2016
Йогалатес
08-03-2016

Йогалатес - это революционная техника, которая объединяет вместе два мира: силу пилатеса и гибкость йоги. Австралийский инструктор по фитнесу Луиза Соломон сделала йогалатес своей торговой маркой. 

Йогалатес стал доступен для широкой публики в 2002 году в форме DVD-дисков и личных инструкторов обучения.

Йогалатес - это безопасный и эффективный комплекс упражнений, направленный на улучшение гибкости тела и тонуса мускулатуры. Данная методика поможет восстановить внутреннюю стабильность, которая необходима нашему организму для сохранения здоровья на долгие годы.

Поза дерева, одна из самых простых в йоге,помогает гармонизировать нашу умственную и физическую энергию. Упражнение можно выполнять утром или вечером, по возможности - днем на работе.

Что такое йога? Философия? Религия? Оккультизм?  Нет!

Это образ жизни, строй мысли, особый взгляд на вещи, такое состояние духа, ума и тела, которое можно и стоит приобрести. В конце концов, это способ поведения с максимумом эффективности во всех делах повседневной жизни. Йог уверен в себе, целостен, пребывает в мире с самим собой. Он испытывает чувство неслыханного благосостояния. Он счастлив!

Фантастика? Тогда почему сторонников йоги становится больше с каждым днём?